如何炖棒子骨汤？棒子骨炖什么补钙补血？如何炖棒子骨汤？1.棒子骨洗净，冷水下锅，加生姜和料酒，煮开，煮的过程中，请撇去浮沫。这一过程不需要太久，大概是水开后五分钟左右，目的在于逼出血水，除腥。2.将棒子骨捞出，洗净浮沫，注意不要将骨油洗掉了。（图片来源网络，侵删）3.砂锅放足量的水，烧热后，将骨头、生姜、葱、花椒一起放入，加盖大火焖煮2小时。4.汤熬好后，根据自己的需求，取一部分，放凉，分装冷冻。有多的母乳袋的话，可以利用起来。冰冻的高汤，可以用来煮素菜、下面等。（适龄的小朋...
鱼怎么炖才好吃，做法是什么？鱼怎么炖才好吃，做法是什么？要想把鱼炖的好吃，其实不难，不过，好吃的东西，还是要多下工夫，食物才会将最好的味道呈现出来！这个理论，来自于“尊重食材”这四个字。说说我炖鱼的方法之一吧：我喜欢选草鱼，物美价廉，如果你喜欢鲤鱼的话，也可以，看你喜欢。鱼鳔最好留下来，和鱼一起炖挺好吃的。今天说一个酱香味的，我一般用的是干黄酱，用水稍微澥一下，别太稀了！喜欢吃辣的话，直接用郫县豆瓣酱也行。接下来说说具体做法：（图片来源网络，侵删）需要准备：草鱼一条，粉条一把...
冬天减肥容易还是夏天？夏天最适合减肥吗？怎样快速减肥？冬天减肥容易还是夏天？夏季实际上是人消耗能量最多的季节，故夏季是最容易实现减肥目标的好时机。 但夏季减肥也不是胡来的。一定要注意制定科学的减肥计划，包括：药物调理计划、饮食计划、锻炼计划和时间计划等。 （图片来源网络，侵删）一、代粉控制饮食计划 现在市面上比较流行代餐减肥，所谓代餐减肥就是通过调整体内的营养均衡，补充在减肥控制膳食摄入过程中所需要的各种营养成分，来辅助达到减肥的作用。像营养益纤代餐粉效果就比较不错。根据世界...
世界上有几种粽子？各种粽子的做法？世界上有几种粽子？世界上的粽子种类繁多，不同地区和国家的粽子口味和做法也各不相同。以下是一些常见的粽子种类：1.中国粽子：中国的粽子种类非常多，不同地区的粽子口味和做法也各不相同。比较有代表性的有咸肉粽、豆沙粽、蛋黄肉粽、糯米鸡等。（图片来源网络，侵删）2.日本粽子：日本的粽子叫做“菱饼”，是一种用糯米和豆沙等馅料制成的甜点。3.越南粽子：越南的粽子叫做“角饭”，是一种用糯米和豆沙等馅料制成的甜点。4.韩国粽子：韩国的粽子叫做“粽子”，是一种...
杏鲍菇的做法大全家常？杏鲍菇八种做法？杏鲍菇的做法大全家常？杏鲍菇的做法一、油炸鲍杏菇（图片来源网络，侵删） 油炸过的鲍杏菇口感酥脆，可以当作日常零食。将鲍杏菇清洗之后撕成小条，撒上胡椒粉和盐，加入一个鸡蛋搅拌，为了有酥脆的口感，再裹上一层红薯粉。锅中油加热到六分，放入鲍杏菇油炸，等到表明变成金黄色的时候捞出来，直接吃也可以蘸酱吃。 二、黑椒鲍杏菇牛肉 鲍杏菇和牛肉的搭配非常常见，因为鲍杏菇的口感很像肉，但是又和牛肉有很大的差别。将鲍杏菇切成方块形状，牛肉也切成同样的大...
大酱汤怎么做？大酱汤的做法家常？大酱汤怎么做？大酱汤怎么做？第一步，原料准备：淘米水用二遍和三遍，一遍时轻柔洗掉浮灰，二遍稍微用力搓一下，因为淘米水的主要成分就是淀粉，我们利用淀粉来给大酱汤起到增稠作用。豆腐选择老豆腐，耐炖可以久煮入味，当然也可以选择嫩的晚一点放。青红椒在这里起到配色作用，辣酱的加入是让汤有一点辣辣的感觉，这里也可以加细辣酱粉替代，如果不吃辣，可略。第二步，土豆去皮切3mm厚片，西葫芦蘑菇也切这么厚片，辣椒切薄圈，豆腐切2.5cm方块待用。（图片来源网络，侵...
家常茭白的家常做法？茭白怎么做。？家常茭白的家常做法？首先我们准备一下食材，准备两根茭白，削去外皮。清洗干净后，先切成块，再改刀切成菱形片，切好以后放在盆中。（图片来源网络，侵删）红椒去籽后切成菱形片，放在盆中，用来配色好看。五花肉去皮，切成薄片放置盆中。大蒜切成薄片，生姜切成菱形片，大葱白切成碎沫备用。下面，我们把茭白和红椒焯一下水，锅内烧水，水烧开后，倒入茭白和红椒片，焯水1分钟左右，捞出用清水冲洗后沥干水分。现在我们开始烹饪。锅内烧油，充分滑锅后倒出热油，倒入凉油，这样...
面包电饭煲蛋糕做法？面包电饭煲蛋糕做法？1、鸡蛋4个2、面粉100克（其中里面加入10克淀粉，这样可以减少面的筋度，用蛋糕粉更好）；糖100克；葡萄干和其他香精类可以加上一小点，不加也罢。把鸡蛋蛋黄与蛋白分开分别放入两个大碗中（这种方法能缩短搅打时间，适合于手动搅拌器）；2、糖1/3放入蛋黄中，2/3放入蛋白中；（图片来源网络，侵删）3、搅打蛋黄搅成淡黄色即可（一般搅1分钟就行了）；4、搅打蛋白搅成象奶油状（打到蛋白在手尖中能力起来，这个时间可要长喽，打到碗中没有蛋液为止，这...
清蒸黄花鱼怎么做？清蒸黄花鱼怎么做？原料:桂花鱼一尾（600克）调料:大葱150克、盐4克、胡椒粉2克、黄酒10毫升、蒸鱼豉油20毫升、玉米油20毫升、姜片15克、花椒1克（图片来源网络，侵删）具体做法1、桂花鱼洗净，抽出鱼线，用盐、胡椒粉、黄酒腌制20分钟2、鱼身开花刀，把姜片塞进刀口中。大葱洗净，切段，塞入鱼腹中，装盘。3、蒸锅烧开，将桂花鱼连盘子一起放于笼屉上大火蒸10分钟，关火，不开盖虚蒸5分钟，撒上葱丝及蒸鱼豉油，再虚蒸5分钟。4、炒勺中放玉米油烧热，下花椒炸香，捞...
碎排骨的家常做法？腌排骨最好吃十种做法？排骨有几种做法？怎么做好吃？碎排骨的家常做法？需要食材：双汇碎排骨1500克、葱段5克、姜片5克、大料5颗、花椒3克、桂皮2克。需要调料：盐10克、味精5克、鸡精5克、胡椒粉2克、十三香2克、味极鲜酱油10克、蚝油10克、老抽3克、料酒5克、啤酒50克。（图片来源网络，侵删）制作过程：将碎排骨放入冷水锅加热焯水，烧开后撇去浮沫，开透后捞出。锅洗净上火烧热放入色拉油，放入葱姜花椒大料桂皮爆香，放入十三香、蚝油、干辣椒炒香，放入排骨翻炒均匀...